Termine
Aktuelle Termine
Kostenfreie Live-Erfahrungsworkshops online und Kurse in Präsenz — auf einen Blick.
Kostenfreie Live-Erfahrungsworkshops
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Di, 06.10.2026
Raum 6: Klarheit
Wahrnehmen, unterscheiden und bewusster entscheiden.
VHS Pinneberg
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Ab Do, 08.10.2026 18:30–20:30 Uhr · zunächst 4 Termine
Stresskompetenz entwickeln
Körperwahrnehmung und effektive Methoden der Stressregulation
In diesem Kurs lernen die Teilnehmenden, körperliche Stresssignale frühzeitig wahrzunehmen und wirkungsvolle Methoden zur Selbstregulation im Alltag anzuwenden.
VHS Pinneberg
Am Rathaus 3 · Raum 340